\r\n

","primaryImageOfPage":"https://www.hooks.dk/pub_images/thumbs/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg","image":"https://www.hooks.dk/pub_images/thumbs/230240-10-24100-upp-fra-04.jpg"}

Ridehjelm – Din vigtigste beskyttelse

En god ridehjelm er alt afgørende for enhver rytter. Hjelmen beskytter mod hovedskader ved fald eller ulykker, hvilket mindsker risikoen for alvorlige skader. Du bør altid have en ridehjelm på, når du håndterer heste, uanset om du rider eller bare er i stalden.

Måltagning og pasform

Mål dit hoved: Mål omkredsen på dit hoved for at finde den rigtige hjelmstørrelse. Hjelmen tages på korrekt, når føres bagud fra panden og skal sidde cirka en centimeter over øjenbrynene.
Juster remmen: Remmen skal sidde under øreflippen og ned under kæben. Hageremmen må ikke være for løs, men der skal kunne være plads til to fingre.
Kontroller pasformen: Du skal kunne dreje hovedet fras ide til side uden at hjelmen bevæger sig. En hjelm som sidder løst giver ikke tilstrækkelig beskyttelse.

Brug af ridehjelmen

Undgå huer under hjelmen: Brug aldrig en almindelig hue under din hjelm, men brug specielle hjelmhuer eller ørevarmere, der er designet hertil, så du ikke går på kompromis med sikkerheden.
Ny CE-mærkning: Tjek at hjelmen er CE-mærket i henhold til den seneste standard, EN1384:2023, som kom i oktober 2023.
Udskift din gamle ridehjelm: Materialet i hjelmen nedbrydes over tid, hvilket påvirker beskyttelsesevnen. Det anbefales derfor at du udskifter din ridehjelm hvert femte år, også selvom den ikke har været udsat for slag.
Hvis du er faldet af og ridehjelmen har fået et hårdt slag eller hvis den blot er blevet tabt på et hårdt underlag, bør den udskiftes. Også selvom der ikke er synlige skader. Materialet inde i ridehjelmen kan være blevet beskadiget af stødet/slaget.
Ridehjelmen skal også udskiftes, hvis du opdager synlige revner, skader eller deformationer eller hvis den har været udsat for ekstremt høje eller lave temperaturer.

Særlige hjelme til military

Jockyhjelme: I military anbefales såkaldte jockyhjelme, som er uden skærm og bruges med et overtræk. Dette for at mindske risikoen for at hjelmen kan at sætte sig fast og forårsager yderligere skade ved et fald eller styrt.